Pielęgnacja skóry-cera tłusta/mieszana. cz.1

Z dniem dzisiejszym mam przyjemność przedstawić Wam cykl wpisów pt. Pielęgnacja skóry. W którym będę opisywać Wam, w jaki sposób należy dbać o daną cerę,  jak ją odżywiać oraz czego unikać. Również chętnie podpowiem Wam, jak walczyć z defektami, które towarzyszą konkretnym typom cery, jakich kosmetyków używać oraz z jakich zabiegów kosmetycznych warto skorzystać.  Na dzisiejszym celowniku jest skóra tłusta/mieszana- czyli taka, jaką sama posiadam.

CERA TŁUSTA
Cera tłusta charakteryzuje się przede wszystkim:
– rozszerzonymi porami,
-szarym, ziemistym kolorem,
-tendencją do zaskórników, krostek, grudek,
– nadmiernym wytwarzaniem sebum,
-jej stan poprawia się w okresie letnim,
-normalizuje się po okresie dojrzewania,
-dobrze znosi czynniki atmosferyczne,
-źle znosi stres, braki witaminowe i nieprawidłowości układu trawiennego,

STREFA ”T” jest spotykana przy cerze mieszanej.  Charakteryzuje się cerą tłustą, czyli błyszczeniem, zaskórnikami, otwartymi porami w okolicy czoła, nosa, okolic płatków nosa, brody, oraz  cerą normalną lub suchą w okolicy linii włosów, okolic oczu, oraz policzków. Aby dobrze zadbać o cerę mieszaną należy rozdzielać kosmetyki do pielęgnacji twarzy, czyli strefę ”T” trzeba pielęgnować jak skórę tłustą, a resztę skóry jak normalną lub suchą.

Można by pomyśleć, że jest to zmora każdego z Nas…..ale niekoniecznie! Sukcesywna i prawidłowa pielęgnacja potrafi wykluczyć wszelkie wady cery tłustej, a niektóre zabiegi i kosmetyki nawet działać na korzyść starzenia się skóry np. retinoidy. Ale o tym w 2 części. 😉

Składniki aktywne w kosmetykach do pielęgnacji skóry tłustej :
– Glinka biała– oczyszcza, odżywia, wygładza, łagodnie ściąga pory,
-Glinka zielona– dezynfekuje, regeneruje, odżywia,
-Pokrzywa, lawenda lekarska,łopian, kasztanowiec, zielona herbata, herbata z róży stulistnej,
-Witamina A– odbudowuje, rozjaśnia, nawilża,
-Witamina B7– poprawia wygląd i kondycje skóry,
-Witamina F– hamuje rogowacenie gruczołów łojowych,
-Cynk– złuszcza, działa przeciwzapalnie, absorbuje sebum,
-Kwasy AHA– złuszczająco, nawilżająco,
-Bisabobol– działa przeciwzapalnie, antybakteryjnie, hamuje nadmierny rozrost naskórka,
-Srebro– reguluje wydzielanie łoju, działa antybakteryjnie

Zacznijmy od MINIMALNEJ pielęgnacji skóry, której każdy z Nas powinien przestrzegać! Dlaczego piszę ”każdy” zamiast ”każda”? Bo ten wpis kieruje również do mężczyzn, których pielęgnacja ogranicza się do umycia twarzy wodą, lub mydłem i koniec. A to ogromny błąd…bo przecież i Wy Panowie chcecie podobać się drugim połówką, czyż nie? 🙂

1. Porządny demakijaż
Jest to PODSTAWA pielęgnacji skóry! Pozwala usunąć nie tylko resztki kremów i makijażu, ale również brud, kurz, bakterie, łój oraz pot, który osadził się na naszej skórze po całym dniu. Nie brzmi ”smacznie” spać z tym, prawda?
Skórę tłustą, zaleca się zmywać żelami do demakijażu, płynami lub piankami oczyszczającymi, ponieważ nie mają tendencji do zapychania w przeciwieństwie do np. mleczka. Makijaż kolorowy oczu i ust usuwamy za pomocą płynu micelarnego. Ja akurat jestem osobą która wyznaje zasadę, że ”gdy coś jest do wszystkiego to jest do niczego”dlatego resztę twarzy zawsze zmywam żelem.
W PIELĘGNACJI SKÓRY TŁUSTEJ UNIKAMY JAK OGNIA ALKOHOLU W KOSMETYKACH!!!
Polecane żele:
1. Ziaja Liście Manuka – normalizuje, oczyszcza. Uwielbiam tą serie, z moją cerą radzi sobie idealnie.
2. Sylveco Tymiankowy – łagodzi, regeneruje.
3. Iwostin Purritin– nie wymaga użycia wody, nawilża i łagodzi.

2. Tonizacja
Żyjemy w XXI wieku i bardzo dziwi mnie fakt, że większość kobiet z którymi rozmawiam o pielęgnacji twarzy, nigdy nie używało toniku.. Nie wspomnę o mężczyznach. Owszem kiedyś sama nie wiedziałam do czego służy ta ”pachnąca woda”, ale w dobie internetu i większej świadomości, szybko się dowiedziałam i uwaga….jest on BARDZO WAŻNY!
Tonik przywraca naturalne PH skóry i pomaga w utrzymaniu jej bariery ochronnej, którą naruszamy podczas demakijażu i kontakcie z wodą. Działa on oczyszczająco, pielęgnacyjnie, dezynfekująco, odtłuszczająco. Do cery tłustej preferowane są toniki nawilżające, ziołowe, antybakteryjne oraz takie które pełnią funkcję zwężania porów, regulujące wydzielanie sebum oraz łagodzenia podrażnień.
Polecane toniki:
1. Ziaja Liście Manuka-oczyszcza, zwęża pory.
2. Lirene Hyaluro Pure Technology– nawilża
3. Dr Medica – przeciwtrądzikowy


3. Krem na dzień 

Dla cery tłustej proponowane są kremy lekkie, aby nie zapychały skóry gdyż może towarzyszyć temu ”błyszczenie”. Przede wszystkim NAWILŻANIE! Tak skóra tłusta potrzebuje dobrego nawilżenia, dzięki niemu Nasza skóra przestanie wytwarzać nadmiernie sebum.  W kremach dobrze szukać takich składników jak kwas hialuronowy, algi, zieloną herbatę, glinkę zieloną, glinkę białą oraz siarkę.
Polecane kremy na dzień:
1. Ziaja Liście Manuka – nawilża, reguluje prace gruczołów łojowych.
2. Miya MyWonderbalm Coco Nuts – nawilża i koi.
3. Dr Medica Trądzik – jedyny wyjątek w kremach Dzień/Noc – preferuje stosować na dzień.

4. Krem na noc
Również bardzo ważny nawyk w pielęgnacji skóry, a tak często ignorowany. Po całym dniu noszenia podkładów, pudrów i innych kosmetyków ciężkich, warto naszej skórze zafundować nieco troski aby mogła się zregenerować. Krem na noc musi mieć lekką, nietłustą konsystencje.Kremy na noc posiadają większą koncentracje składników odżywczych, gdyż wieczorem zwiększa się przepuszczalność skóry. W nocy naprawiają się mikrouszkodzenia wytworzone wciągu dnia, REGENERUJĄ się włókna kolagenowe, komórki oczyszczają się z toksyn..więc dlaczego z tego nie skorzystać???
Polecane kremy na noc:
1. Baikal Herbals Nocny Detox – oczyszcza i nawilża.
2. Carbo Detox – matuje, detoksykujący, oczyszcza i nawilża.
3. Ziaja Liście Manuka – złuszcza przy użyciu kwasu migdałowego.

5. Złuszczanie
Skoro cera tłusta ma tendencje do nadmiernego wytwarzania sebum i rogowacenia naskórka, aby nie tworzyły nam się nowe wykwity warto ją regularnie OCZYSZCZAĆ poprzez złuszczanie. W dodatku regularne złuszczanie pomaga zniwelować tworzenie się zmarszczek. Ja osobiście preferuje peeling enzymatyczny, który dzięki enzymom roślinnym penetruje warstwę rogową naskórka i odrywa martwe komórki naskórka. Również po za peelingiem enzymatycznym do cery tłustej preferowany jest też peeling scrub, czyli jeden z najbardziej znanych rodzajów peelingów mechanicznych. Złuszczanie następuje poprzez zawarte w nim naturalne drobinki ścierne oraz delikatny masaż.
Tak samo jak i peeling enzymatyczny tak i mechaniczny zaleca się wykonywać raz w tygodniu. Ja preferuje wykonywać je na przemian.
Polecane peelingi:
1. Peeling enzymatyczny Arkana 
2. Pasta oczyszczająca Ziaja Liście Manuka.
3. Sylveco oczyszczający peeling do twarzy.


Trochę tego jest prawda? A teraz zastanów się szczerze…ile z tych czterech czynności wykonujesz CODZIENNIE rano i wieczorem? Dobrze nabierać dobrych nawyków, a te pięć czynności wykonywanych systematycznie, pomoże Ci w zachowaniu odpowiedniej pielęgnacji i higieny skóry twarzy. Wiadomo, czasami niektórzy z Nas borykają się z większymi problemami skórnymi takimi jak zaskórniki zamknięte, trądzik, przebarwienia itp. Ale o tym jak z nimi walczyć, powiem Wam w części 2 tego wątku.
Jeżeli polecasz jakieś inne produkty do pielęgnacji skóry tłustej podziel się nimi z Nami w komentarzu. 🙂

1
Dodaj komentarz

avatar
1 Comment threads
0 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
1 Comment authors
Justyna Recent comment authors
  Subscribe  
najnowszy najstarszy oceniany
Powiadom o
Justyna
Gość
Justyna

Ja czekam na wpis o cerę suchej .I jakieś dobre specyfiki ? godne wypróbowania